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2019图像记忆法进化阶段是什么语文


图像记忆法进化阶段是什么
图像记忆,是记忆法的一种,采用图像的方法帮助 记忆。是目前最合乎人类的大脑运作模式的记忆法,与传统 的声音刺激记忆相比效率提高了 3-10 倍。结合思维导图, 快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。 图像记忆的要领是图像必须精简,夸张,生动有趣。下面小 编为你整理图像记忆法进化阶段,希望能帮到你。
进阶记忆法 图像记忆的最高进化阶段是照相记忆。 右脑具有照相记忆能力,即以图像的形式记忆并重现信 息的能力。掌握了这种能力,看书时一眼就能看到一页内容, 看一本书只需要两三分钟而已。我们人类天生具备这种能力。 很早以前,我在电视上看过一个节目,节目的内容是将 不同的小石头分为三层,每层放 5 个,然后将其打乱,让非 洲和日本的小朋友把小石头恢复原样。 非洲的小朋友很顺利地就将石头恢复了原样,而日本的 小朋友却只能记住两三个石头的位置。 这是因为非洲的小朋友在日常生活中养成了照相记忆 能力,他们一眼就可以看出在大草原上奔跑的马或羊的数量。 在古代,掌握了照相记忆能力的人有许多。比如日本江 户时代,在大分县有一个人叫帆足万里,他被誉为大分县出 身的“三贤人”之一,从小就显示出了非凡的记忆力。
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传说有一天,帆足万里在外出时遇到了阵雨,就到路边 的染坊去躲雨。当时,染坊的主人正在结账,因为万里也很 喜欢算账,就站在主人旁边看主人结账。之后没几天,那家 染坊发生了火灾,账本也被烧了。很多没有收回的账款可能 无从追回了,染坊的主人非常着急。万里听说后来到染坊, 将账本里记载的人名、地址、交易内容都背给染坊主人听, 他甚至还描绘出了那些人的家徽。染坊的主人在大喜之余, 更对帆足万里超群的记忆力惊叹不已。
一流的音乐家也大多具有照相记忆能力。他们在演奏时, 只要瞥上一眼乐谱就能读取几个小节、十几个音符。围棋和 象棋的名家们在下完一盘棋后也大多可以将刚才的棋局重 现出来。
这种照相记忆能力是人生来具备的。这一点可以从大脑 生理学的角度进行说明。我们知道,左脑是靠语言来记忆, 遵循逻辑的顺序,是一种直线式处理信息的方式,很花时间。 而右脑是将记忆内容转化成图像来记忆,不花时间,是一种 并列处理信息的方式。
利用并列处理信息的方式,记住信息的速度将大大提高, 只需要以往时间和精力的 1%就够了。但是大多数人没有善加 利用右脑的照相记忆能力,用进废退,这种能力就渐渐退化 了。不过正因为这种能力是我们与生俱来的,只要通过训练, 每个人都可以重新拥有。
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读过两三遍后,能够把 20 页内容复述出来 右脑中有一个与左脑完全不同的信息处理回路,使用这 个回路,我们把 20 页的内容读过两三遍后,就能全部复述 出来。 打开右脑记忆回路的根本方法是培养照相记忆能力。利 用右脑记忆回路,就可以把只看过一眼的内容像拍照一样记 下来,并通过图像再现出来。这样一来,只用 5 分钟就可以 把一本书从头到尾全部记下来。 日本近代杰出的生物学家南方熊楠就拥有这样卓越的 记忆力。关于南方熊楠,很多著作以及杂志已经作过大量介 绍。据说熊楠在刚上小学时就表现出了超常的记忆力。有一 天,他去邻居家玩,把邻居家书箱里收藏的《和汉三才图会》 (105 卷)一本一本地记下来,回到家后,部默写了出来。 熊楠的日记中有这样的记载:“在邻居家的客厅里有个 书箱,里面收着《和汉三才图会》,我从里面抽出一两本来 阅读并记了下来,回家后,将记住的内容默写在用骏河半纸 ①做成的册子上,图也全部记了下来。” 除《和汉三才图会》外,52 卷《本草纲目》也是南方熊 楠先记下再回家默写下来的。一个不到 10 岁的少年竟然拥 有这样非凡的记忆力。 南方熊楠这种超常的记忆能力其实就是右脑的照相记 忆能力。这种能力并不是只有天才才拥有的,普通人通过特
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定的训练也可以达到这种水平。 人们在日常也可以进行简单的照相记忆训练。首先需要
准备 7 张印有图画、数字、文字的卡片,以 1 秒钟 1 张的速 度让受训者看其中的 5 张,让他把看到的内容写出来。然后 把卡片放回去,打乱顺序,重新再抽 5 张。反复进行训练。 开始时准备 7 张,然后是 8 张、9 张、10 张……逐渐递增。 经过训练,受训者可以在 5 秒钟内把 20 张卡片的内容全都 写出来。
坚持进行这种训练,大脑的照相记忆能力就会被激活。 使用原因 因为头脑以图像来运作。 只要知道一句话,「头脑以实在的物体的形像来运作」 就可以了。以下只是再详谈而已。 要谈记忆,先要知道头脑是如何运作的。 当我提到一个东西,比如说「马」的时候,第一个在脑 海中反应出来的,应该是马的形象。然后是马的归类,属性 如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。 以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树,草, 花,动物处理会比较直接,而处理抽像的观念,则比较慢。
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